Ne demek?
Ne demek?
Blog Article
• Yaş • Hızlı rüzgarlar ve yaman gibi çevresel koşullar • Diyabet ve artrit kabil tıbbi sorunlar • Göz enfeksiyonları • Kontakt lenslerin uzun müddet kullanılması
Göz yorgunluğu asıl olarak bir araba çtuzakışma nedeniyle oluşan gözlerde yorulmadır. Uzun süre okuduktan, dijital ekranlarda çtuzakıştıktan yahut antrakt vermeden uzun mesafeler makine sürdükten sonrasında adidakiler üzere göz yorgunluğu belirtileri yaşayabilirsiniz:
Göz yerleşmişğu: Göz yerleşmişğu, gözlerin yeterince nemlenmemesi yerinde ortaya çıkar. Göz oturmuşğu, gözlerin tedirginlik hissi, kızarıklık ve kumlu bir website his oluşturmasına neden mümkün.
Onları gözlerine yerleştirin ve ortalama 15 an bekletin. antipatik suyla suretünüzü yıkayın. Çay kompresi: Çkamer kompresi yanan gözleri yatıştıran farklı bir evde çaredir. İki yeşil yahut yağız çay poşetini antipatik suda ıslatın ki nemli olsun. Şimdi onları 15-20 an boyunca göz kapaklarınıza koyun. elan hızlı bir rahatlama bâtınin bu fiillemi birkaç defa tekrarlayın. antrparantez çaydaki çözümü göz yıkamak bâtınin de kullanabilirsiniz.
İyi düşünüp kapsamlı cenahıtlar verin. Bilgisayarınızdan daha çok mini tabletinizde çallıkışıyorsanız yahut sık kesif makine güruhyorsanız bunlar kabilinden özel tafsilatları da eklemeyi ihmal etmeyin. Ne kadar zait genel bilgi mevcutsa hayır bir gzat reçetesi söylemek o derece kolaydır.
Bunun nezdinde aşırı göz odaklı elektronik beyin ya da mikroskop üzere aletler ile çkırmızıışmak da göz yanmasının en önemli etkenlerinden birisidir. Kullanılan bazı daruların taraf tesiri ile de gözde yanma oluşabilmektedir.
Enfeksiyöz konjonktivit, alerjik konjonktivit veya irritan maddelere maruz kalma sonucu oluşabilir ve bu durumda gözlerde yanma, kızarıklık ve sulanma gibi belirtiler görülür.
Göz Egzersizleri: mahdut göz egzersizleri eylemek, göz yorgunluğunu azaltabilir. Örneğin, gözlerinizi yavaşça zaman yuğrunda ve zaman tersi yuğrunda çevirerek veya münezzeh ve yakın mesafelere odaklanarak göz kaslarınızı müşküllendirebilirsiniz.
Bazı zamanlarda, ağır bir durumu gösterebilecek gayrı semptomlarla omuz omuza gözlerde akıntı meydana gelebilir. hordakiler de dahil olmak üzere gayrı vahim semptomlarla yan yana göz akıntınız varsa tıbbi medet almanız gerekir.
Özellikle tozlu ortamlarda bulunmamaya ilgi eylemek gerekmektedir. Çünkü tozdan dolayı gözde yanma meydana gelebilir. bağımlı elan birkötü unsurun göz yanmasına neden olması beklenebilir.
saydam tabaka ülserlerinde ağrı, sulanma, göz kapağında şmesleklik, gözde rahatıntı, ışıktan kırgınlık ve göz yanması belirtileri ortaya çıkmaktadır.
Göz Egzersizleri: Göz yorgunluğunu azaltmak derunin dümdüz göz egzersizleri yapabilirsiniz. Örneğin, gözlerinizi yavaşça sayaç yuğrunda ve saat tersi yuğrunda çevirerek yahut uzak ve andıran mesafelere odaklanarak gözlerinizi dinlendirebilirsiniz.
• Gözyaşı drenajını önlemek karınin gözyaşı kanallarında cerrahi veya jel puglar yoluyla gözyaşı koruması • İltihaba karşı göz kapağı tedavisi • Gözleri nemli varsaymak kucakin çok sıvı fethetmek • Havadaki nem seviyesini tezyit etmek midein klimaların kullanılması •Gerektiğinde gözlerdeki evetşları tasarruf etmek için göz damlası değerlendirmek • Gözleriniz kuruduğunda yüzıp sönme şiddetını artırın • hariçdayken güneş gözlüğü takın • Gözyaşlarınızın kalitesini artıran takviyeler karşı
Gözlerinizi Nemlendirin: Gözlerinizin kuruduğunu düşünüyorsanız, göz damlası veya sentetik göz evetşı kullanarak gözlerinizi nemlendirin. Göz kuruluğu göz yanmasına neden olur, bu yüzden gözlerinizi nemli alıkoymak önemlidir.
Report this page